Спортивные товары

Как выбрать беговую дорожку

Жизнь заставляет нас двигаться все меньше и меньше. Современному работнику офиса, зачастую, даже не надо вставать, чтобы передать какой-нибудь документ соседу по комнате - для этого есть компьютерные сети и программы для мгновенного обмена сообщениями, при помощи которых любой документ в электронном виде немедленно оказывается у адресата. И вся физическая нагрузка за целый день сводится к походу до припаркованной во дворе машины. Когда-то проблема гиподинамии решалась при помощи ежеутреннего бега трусцой. Но в наши дни увидеть человека, бегущего по обочине вдаль, практически невозможно. Значит ли это, что люди перестали бегать? - Нет! Это всего лишь говорит о том, что многим удалось удачно выбрать беговую дорожку!

Сделать это не так просто, как кажется. То есть, найти подходящую по параметрам модель не проблема. Настоящая проблема в том, что в случае неудачного выбора занятия на беговой дорожке вам наскучат, и она будет заброшена. Чем же отличаются хорошие беговые дорожки? Много зависит от качества бегового полотна: бег по нему должен быть приятен, оно должно быть достаточно эластичным, чтобы не травмировать связки при длительных занятиях. Как это ни удивительно, но комфортность бега зависит и от мощности мотора. Если он мощный, то дорожка будет двигаться с постоянной скоростью без рывков независимо от ваших действий. Слабый мотор может "запинаться", что создает дискомфорт (это равносильно тому, как если бы при беге на улице дорога под вами будет дергаться - это сильно сбивает с толку)... >>>